Eszközök és tartozékok
Varm salat med grønnkål, hvite bønner, nøtter og gojibær
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porsjoner
Összetevők
-
150 - 200 g svartkål, delt i biter (3 cm), stilker fjernetgrønnkål, uten stilker delt i biter (3 cm)150 - 200 g
-
agurk delt i skiver (2 mm)300 g
-
valnøtter, uten skall45 g
-
sesamfrø25 g
-
granateplefrø50 g
-
gojibær, tørkede30 g
-
appelsinjuice, ferskpresset60 g
-
sitronsaft, ferskpresset60 g
-
tahini40 g
-
honning15 g
-
valnøttolje40 g
-
vann1240 g
-
salt1 ts
-
½ ts malt svart pepperhvit pepper½ ts
-
quinoa250 g
-
egg4
-
store hvite bønner, på boks drenerte240 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Nátrium
475.7 mg
Fehérje
18.1 g
Kalória
1974.6 kJ /
472 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
51.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Immunboost
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDetoxsalat
Nincs értékelés
Eksotisk fruktpudding
Nincs értékelés
Salat med sobanudler og tofu
Nincs értékelés
Bruschetta med bønnepålegg
Nincs értékelés
Avokadosorbet
Nincs értékelés
Basilikumsorbet
Nincs értékelés
Djevelegg
Nincs értékelés
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Nincs értékelés
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Nincs értékelés
Asparges-og mangosalat
Nincs értékelés
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Nincs értékelés
Kjøttpaier med rosmarin
Nincs értékelés