Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porsjoner

Összetevők

parmesanost delt i biter (3 cm)
50 g
vann
1000 g
favabønner, frosne tint
500 g
grønne erter, frosne
50 g
hvitløksfedd
2
basilikum, fersk bare blader
2 kvister
vårløk trimmet og delt i kvarte
2
oliven
10
sitronsaft (ca. ½ sitron)
2 ts
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
surdeigsbrød delt i skiver (2 cm tykke) og ristet
1
feta ost smuldret
100 g
"extra virgin" oliven olje til pynt (valgfritt)
1 ss
sitron kun skall, ingen hvit marg, til pynt (valgfritt)
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 1392.4 mg

Fehérje 34.7 g

Kalória 2753.5 kJ / 655.5 kcal

Zsír 18.7 g

Rost 15.5 g

Telített zsír 7.8 g

Szénhidrát 78.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegetarisk kjøkken 51 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detoxsalat

Detoxsalat

Nincs értékelés

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Nincs értékelés

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Nincs értékelés

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Nincs értékelés

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Nincs értékelés

Djevelegg

Djevelegg

Nincs értékelés

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Nincs értékelés

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Nincs értékelés

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Nincs értékelés

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Nincs értékelés

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Nincs értékelés

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30p

Összes megjelenítése