Detoxsalat

Detoxsalat

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porsjoner

Összetevők

Salat
  • brokkoli delt i buketter
    200 g
  • rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
    140 g
  • rødløk
    50 g
  • rød paprika i skiver (2 cm)
    50 g
  • avokado i terninger (1 cm)
    1
Dressing
  • yoghurt, 0.1% fett
    50 g
  • "extra virgin" oliven olje
    15 g
  • sitronsaft
    20 g
  • havsalt etter smak
  • malt svart pepper etter smak
  • mandler, flak
    2 ss
  • chiafrø
    ½ ss

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 75 mg
Fehérje 10.4 g
Kalória 1577.7 kJ / 377.1 kcal
Zsír 28.3 g
Rost 11.4 g
Telített zsír 3.9 g
Szénhidrát 28.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése