Eszközök és tartozékok
Soupe de pois chiches à la rhubarbe et au curry
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
1 c. à café de graines de cumin
-
30 g d'huile végétale
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
150 g de céleri branche coupé en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
1 ½ c. à café de garam masala (v. conseil)
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de gingembre séché moulu
-
¼ de c. à café de poudre de curcuma séché
-
350 g de rhubarbe coupée en morceaux (1 cm)
-
150 g de chana dal (pois chiches sans peaux et coupés en deux), v. conseil
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
30 g de sucre brut
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
-
40 g de yogourt nature pour accompagner
-
3 brins de coriandre, fraîche effeuillés puis ciselés pour décorer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
1263 kJ /
302 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Une fête pour le palais
20 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLégumes sautés (style asiatique)
10p
Salade de couscous
50p
Salade verte croquante au quinoa
1óra
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45p
Salade de crudités
10p
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2óra
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1óra
Muffins à l'omelette avec le Nester
50p
Pâtés au thon avec le Nester
Nincs értékelés
Mini-shakshukas verts avec le Nester
45p
Bâtonnets croustillants
1óra 30p
Omelettes pour super-héros
50p