Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews

Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
3.8 69 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 30p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen und etwas mehr zum Garnieren
    60 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Erbsen, TK aufgetaut, und etwas mehr zum Garnieren
    150 g
  • Wasser zum Einweichen
    200 g
  • Babyspinat
    150 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Zucker
    1 gestr. TL
  • Muskat
    3 Prisen
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Chilipulver
    ¼ TL
  • Sojadrink (siehe Tipp)
    500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2032 mg
Fehérje 19 g
Kalória 1697 kJ / 406 kcal
Zsír 17 g
Rost 7 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Kohlsuppe

Kohlsuppe

4.0(531)

45p

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

4.1(55)

50p

Rieslingsuppe für TM6

Rieslingsuppe für TM6

4.0(241)

30p

Grüne Minestrone

Grüne Minestrone

4.3(197)

30p

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

4.2(18)

1óra

Würzige Kürbissuppe

Würzige Kürbissuppe

4.5(73)

1óra

Spargel-Rucola-Suppe

Spargel-Rucola-Suppe

4.3(146)

40p

Gazpacho

Gazpacho

4.3(185)

20p

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

4.4(71)

2óra 15p

Weißwein-Suppe

Weißwein-Suppe

4.1(65)

30p

Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe

3.7(141)

30p

Bärlauchcremesuppe

Bärlauchcremesuppe

4.3(1.1K)

30p

 Összes megjelenítése