Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews

Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
3.8 72 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 30p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen und etwas mehr zum Garnieren
    60 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Erbsen, TK aufgetaut, und etwas mehr zum Garnieren
    150 g
  • Wasser zum Einweichen
    200 g
  • Babyspinat
    150 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Zucker
    1 gestr. TL
  • Muskat
    3 Prisen
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Chilipulver
    ¼ TL
  • Sojadrink (siehe Tipp)
    500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2032 mg
Fehérje 19 g
Kalória 1697 kJ / 406 kcal
Zsír 17 g
Rost 7 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kürbissuppe mit Curry

4.6(194)

35p

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

4.7(214)

3óra

Rieslingsuppe für TM6

4.0(254)

30p

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

4.6(436)

35p

Rote-Bete-Rotkohl-Suppe

4.1(54)

55p

Birnen-Bohnen-Speck-Suppe

4.4(500)

40p

Minestrone

4.4(304)

40p

Krebssuppe

4.3(16)

45p

Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme

4.3(111)

2óra 30p

Meerrettichsuppe

4.6(132)

45p

Gurkencremesuppe mit Garnelenspießchen

4.5(63)

35p

Fenchel-Möhren-Cremesuppe

4.5(64)

35p

 Összes megjelenítése