Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 颗 蛋 ,带壳整颗
- 1200 克 水
- 50 克 甜菜根汁
- 30 克 特级初榨橄榄油
- 2 小撮 卡宴红辣椒粉
- ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉
- ½ 茶匙 盐
- 4 颗 去核黑橄榄 ,切薄片(每片2毫米)
- 1 枝 新鲜欧芹 ,切碎
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 个
- Kalória
- 235.3 kJ / 56.2 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 0.7 g
- Zsír
- 4.7 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 0.1 g
- Nátrium
- 141.1 mg