蔬菜玉米饼

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 块(pc)

Összetevők

  • 绿节瓜
    160 克
  • 胡萝卜 去皮
    140 克
  • 番茄 选择硬一点,适合放入进料口的大小
    200 克
  • 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese) 切成适合放入进料口的大小
    120 克
  • 小洋葱 一切二
    50 克
  • 罐头红腰豆 沥干
    300 克
  • 150 克
  • 番茄膏
    20 克
  • 卡宴红辣椒粉
    3 小撮
  • 3 克
  • 胡椒粉
    3 小撮
  • 墨西哥卷饼皮
    6 片
  • 新鲜香菜 切碎
    适量
  • 酸奶油 装饰用
    100 克
  • 干辣椒片 (választható) 装饰用
    适量
  • 青柠 切片
    1 个

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 块(pc)

Nátrium 513.8 mg
Fehérje 11.1 g
Kalória 1054.4 kJ / 252 kcal
Zsír 13.6 g
Rost 6 g
Telített zsír 6.7 g
Szénhidrát 23.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése