Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 克 黄瓜 ，选择细长型（见要诀）
- 100 克 胡萝卜 ，选择细长型（见要诀），去皮
- 60 克 熟花生
- 4 瓣 蒜头
- 1 支 新鲜辣椒 ， (választható)
- 50 克 橄榄油
- 2 - 4 克 盐
- 1 小撮 甜红辣椒粉
- 500 克 虾仁，中等大小 ，均匀地放在主锅底
- 10 克 新鲜香茅 ，切薄片
- 35 克 鲜榨青柠汁
- 30 克 蜂蜜
- 适量 新鲜香菜叶
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1501.5 kJ / 358.9 kcal
- Fehérje
- 22.8 g
- Szénhidrát
- 21.8 g
- Zsír
- 21.4 g
- Telített zsír
- 3.1 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 1202.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
