Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.8 86 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 960 mg

Fehérje 20.3 g

Kalória 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Zsír 11 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 4.8 g

Szénhidrát 36.8 g

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