Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quibe com molho de iogurte

Quibe com molho de iogurte
4.5 6 értékelés
Előkészítés 55p
Összesen 1óra
12 unidades
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Mistura de especiarias libanesas
  • pimenta-da-Jamaica em grão
    20 g
  • curcuma em pó
    10 g
  • pau de canela
    10 g
  • cravinho
    1 c. chá de
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • sementes de cominhos (választható)
    1 c. chá de
  • pimenta preta em grão
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    1 c. chá de
Quibe
  • bulgur
    250 g
  • noz
    60 g
  • cebola cortada em metades
    120 g
  • azeite
    30 g
  • açúcar amarelo
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de açúcar
  • carne de borrego picada
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • sumagre
    1 c. chá de
  • cebola
    80 g
  • hortelã
    4 folhas de
  • za'atar (ver dica)
    1 c. sopa de
  • amido de milho
    10 g
  • água fria
    30 g
Molho de iogurte
  • alho
    1 dente de
  • hortelã
    3 folhas de
  • iogurte grego
    200 g
    200 g iogurte natural
  • sumo de limão
    10 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • folha de hortelã picadas p/ guarnecer
    2 - 3 folhas de
Montagem
  • Azeite q.b. p/ fritar
  • salsa só folhas, picadas
    1 - 2 c. sopa de
  • limão cortado em cunhas p/ guarnecer
    1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 380.2 mg
Fehérje 12.1 g
Kalória 1187 kJ / 283.7 kcal
Zsír 17.1 g
Rost 4.8 g
Telített zsír 5.5 g
Szénhidrát 23.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 12 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

4.4(20)

1óra 30p

Empada de alheira e grelos

Empada de alheira e grelos

4.5(15)

1óra

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

4.6(41)

1óra 20p

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

4.2(91)

30p

Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.2(21)

1óra 20p

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0(29)

35p

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

4.8(5)

40p

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

4.4(48)

40p

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

4.7(46)

1óra

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

2.3(3)

1óra 10p

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

4.7(3)

2óra 10p

Bife à rolê

Bife à rolê

4.0(8)

1óra 10p

 Összes megjelenítése