Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

3.1 151 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 50p
4 Portionen

Összetevők

Wolkenbrötchen (Oopsies)
  • Backpulver
    1 TL
  • Weißweinessig
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Eier getrennt
    4
  • Frischkäse
    100 g
  • Oregano
    ½ TL
  • Sesam zum Bestreuen
Burger-Sauce
  • Schalotte klein (ca. 20 g)
    1
  • Gewürzgurken in Stücken
    3
  • Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
    80 g
  • Tomatenmark
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Erythrit
    1 TL
  • körniger Senf
    1 TL
  • Weißweinessig
    1 TL
Burger-Pattys und Fertigstellung
  • Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Rinderhackfleisch grob zerzupft
    600 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • körniger Senf
    2 EL
  • Tomatenmark
    1 EL
  • Öl zum Braten
    1 - 2 EL
  • Cheddar-Käse
    4 Scheiben
  • Fleischtomate in dicken Scheiben (ca. 1 cm)
    1
  • Lollo biondo
    4 Blätter
  • Avocado reif, in Scheiben (5 mm)
    ½

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2645 mg
Fehérje 42 g
Kalória 3346 kJ / 800 kcal
Zsír 64 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 24 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése