Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

3.0 949 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
2 Portionen

Összetevők

  • Brokkoliröschen
    350 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • körniger Frischkäse
    200 g
  • Eier
    2
  • Wasser
    50 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Schinken, gekocht
    100 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Muskat
    ½ TL
  • Harzer Roller in dünnen Scheiben
    100 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2480 mg
Fehérje 54 g
Kalória 1715 kJ / 410 kcal
Zsír 13 g
Rost 7.7 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése