Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks

Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks

4.7 1.6K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • Cornflakes
    150 g
  • Hähnchenbrust in Scheiben (ca. 2 cm dick)
    400 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf zum Würzen
  • Mehl
    2 ½ EL
  • Eier verquirlt
    2
  • Süßkartoffel in dünnen Stiften (ca. 1 x 8 cm)
    400 g
  • Olivenöl zum Beträufeln
  • Kohlrabi in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Sahne
    200 g
  • Butter
    50 g
  • Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • Knoblauch, gemahlen
    ½ TL
  • Muskat
    ¼ TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 748 kcal / 3132 kJ
Fehérje 32 g
Zsír 40 g
Szénhidrát 66 g
Rost 8 g
Telített zsír 21 g
Nátrium 622 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése