Eszközök és tartozékok
Skandynawski brunch
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 20p
6 porcji
Összetevők
Pieczywo chrupkie
-
50 g pestek dyni
-
100 g mąki żytniej razowej
-
100 g płatków owsianych
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka soli
-
150 g wody letniej
-
50 g oliwy z oliwek
Pieczona owsianka
-
40 g orzechów, mieszanych np. orzechów nerkowca, migdałów, orzeszków ziemnych
-
350 g wody
-
100 g mleka
-
40 g płatków owsianych
-
20 g otrębów owsianych (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
2 szczypty soli
-
masło do natłuszczenia formy
Jajka w koszulkach i krewetki
-
100 g owoców jagodowych, świeżych np. malin, borówek, truskawek
-
1600 g wody
-
15 g octu, białego
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia koszyczka
-
4 jajka
-
15 g koperku, świeżego tylko liście
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ łyżeczka soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ząbek czosnku przekrojony na pół
-
1 - 2 łyżki miodu płynnego
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych i osuszonych papierowymi ręcznikami
Podanie
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
4 - 6 rzodkiewek pokrojonych w 1 mm plastry
-
liście szpinaku baby, świeże
-
kiełki świeże, np. brokułu, lucerny, słonecznika
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
948.8 mg
Fehérje
25.8 g
Kalória
2686.8 kJ /
642.2 kcal
Zsír
39.6 g
Rost
12.3 g
Telített zsír
6.1 g
Szénhidrát
53.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
STACJA THERMOMIX FRIEND® - BRUNCH
8 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasztet z cukinii
1h 45min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Shakshuka na Varomie
35min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Shakshuka z patelni
50min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Mini shakshuki z fetą
20min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35min