
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 tbsp sea salt
- ½ cinnamon stick
- 15 cardamom pods
- 2 tsp dried ground ginger
- 2 tbsp paprika
- 2 tbsp ground cayenne pepper
- 1 tbsp dried red chili flakes (see Tips) (választható)
- 2 tbsp garlic powder
- 2 tbsp dried oregano
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 13.7 kcal / 57.5 kJ
- Fehérje
- 0.5 g
- Zsír
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 1.6 g
- Rost
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Nátrium
- 419.2 mg