
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 γρ. κραμπί σε κομμάτια
- 100 γρ. καρότα σε κομμάτια
- 1 πράσινο μήλο (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα τέσσερα
- 20 γρ. κρεμμύδι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (választható)
- 1 πρέζα αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 κ.σ. μαγιονέζα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 133 kcal / 554 kJ
- Fehérje
- 1 g
- Zsír
- 11 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Rost
- 3 g