Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 - 100 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 500 γρ. ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται (παγωμένα σε μια στρώση) (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.γλ. χυμό λεμονιού
- 1 ασπράδι αυγού (βλ. συμβουλή)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 554 kJ / 133 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 3.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΚρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)
15 min
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4 Std.
Δούκισσα νηστίσιμη
2 Std. 30 Min
Κρέμα πιάτου
15 min
Τιραμισού λεμόνι
Nincs értékelés
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 Min
Παγωτό σοκολάτα
12 Std.
Άλαδος χαλβάς
1h 20min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 min
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2 Std. 30 Min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 Std. 50 Min
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5 min