Αφρός μούρων
TM31 TM5 TM6

Αφρός μούρων

4.8 (33 értékelés)

Összetevők

  • 140 γρ. ζάχαρη
  • 500 γρ. ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
  • 10 - 30 γρ. χυμό λεμονιού
    vagy 10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
  • 1 ασπράδι αυγού
  • 100 γρ. ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα, για γαρνίρισμα (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 μερίδα
Kalória
417 kJ / 100 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
22 g
Zsír
0 g
Rost
3.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése