Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

  • coconut sugar to taste (see tip)
    20 - 30 g
    raw cane sugar
  • desiccated coconut (választható) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
    60 g
  • egg whites (approx. 6 medium eggs)
    200 g
  • water
    300 g
  • mixed fresh berries for garnishing
  • edible flowers for garnishing
  • maple syrup for serving

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 92 mg
Fehérje 6.3 g
Kalória 706 kJ / 169 kcal
Zsír 7.8 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 6.8 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése