Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20 - 30
g coconut sugar, to taste (see tip)
vagy raw cane sugar - 60 g desiccated coconut, plus 20-30 g toasted for serving (optional)
- 200 g egg whites (approx. 6 medium eggs)
- 300 g water
- mixed fresh berries, for garnishing
- edible flowers, for garnishing
- maple syrup, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 706 kJ / 169 kcal
- Fehérje
- 6.3 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 7.8 g
- Telített zsír
- 6.8 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 92 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Irish Cream and Pistachio Fudge
4h 25min
Christmas Pudding Tiffin Balls
40 Min
Peanut Brittle
1j 30 menit
Milk Tart
8 Std. 45 Min
Honeycomb
1j 30 menit
Caramelised White Chocolate Bark
18h
Salted Chocolate Caramel Fudge
2 godz. 40 min
Scottish Tablet
2 Std. 15 Min
Pastéis de Nata (Custard Pastries)
55 min
Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble
2 godz. 40 min
Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers
2 Std. 15 Min
Black Forest Trifle
1 godz. 45 min