Eszközök és tartozékok
Kétchup de plátano
Előkészítés 10p
Összesen 40p
600 g
Összetevők
-
6 granos de pimienta de Jamaica
-
4 granos de pimienta negra
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
30 g de azúcar moreno
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
10 g de aceite de oliva
-
400 g de plátano maduro, en rodajas
-
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
-
100 g de agua
-
½ - 1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 600 g
Nátrium
1769.8 mg
Fehérje
6.7 g
Kalória
2656.2 kJ /
634.8 kcal
Zsír
11.9 g
Rost
14.1 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
136.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Come bien y vive mejor
71 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)
15 Min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8 Std. 10 Min
Baño de chocolate
5 Min
Baño de azúcar
5 Min
Almíbar básico
10 Min
Merengue con agua
15 Min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 Min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 Min
Champiñones y espárragos verdes dorados
20 Min
Fumet de gambas
30 Min
Masa de frixuelos
40 Min
Tortos de maíz
30 Min