Ugrás a fő tartalomra Keresés
Buğday Salatası

Buğday Salatası
3.7 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 porsiyon
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • su
    600 g
  • yumurta yıkanmış
    2
  • buğday yıkanmış
    100 g
  • ev yapımı sebze bulyon (választható)
    ½ tk
  • kırmızı biber parçalara bölünmüş
    100 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
  • kırmızı soğan
    20 - 40 g
  • diş sarımsak (választható) küçük
    1
  • taze maydanoz yaprağı
    3 sap
  • beyaz balzamik sirke
    20 g
    20 g limon suyu
  • zeytinyağı
    15 g
  • hardal
    1 tk
  • agave şurubu
    1 tk
    1 tk bal
  • tuz
    ¼ - ½ tk
  • karabiber
    2 tutam

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 14 g
Kalória 1492 kJ / 357 kcal
Zsír 14 g
Rost 4.8 g
Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fındıklı Peynir Ezmesi

4.4(47)

15p

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4(19)

1óra

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.6(300)

20p

Somon Tartar

4.0(2)

10p

Detoks Salatası

4.2(20)

10p

Kepekli Pirinç Salatası

4.4(8)

40p

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Nincs értékelés

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Nincs értékelés

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Nincs értékelés

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Nincs értékelés

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(39)

25p

Cevizli Köfte

3.8(43)

2óra 35p

 Összes megjelenítése