Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porties

Összetevők

water
1200 g
zout
1 ½ tl
parelgerst
300 g
lente-ui in stukken
40 g
verse basilicumbladeren
5
olijfolie
40 g
wortelen in blokjes (1 cm)
70 g
rode paprika in blokjes (1 cm)
100 g
courgettes in blokjes (1 cm)
100 g
aubergines in blokjes (1 cm)
130 g
groentebouillonpasta
1 tl
pijnboompitten
30 g
gedroogde tijm (választható)
1 - 2 snuifjes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 911 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 1820 kJ / 435 kcal

Zsír 17.3 g

Rost 15.8 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 62.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Batch Cooking & Meal Prep 12 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta met crème van pistache

30p

Japanse Ramen Noedelsoep

1óra 40p

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

Nincs értékelés

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

Nincs értékelés

Nasi Goreng

40p

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30p

Pad Thai

45p

Zalm met rijst en champignons

30p

Rijst met kip en champignons

30p

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30p

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3óra

Romige pasta met kip en broccoli

30p

Összes megjelenítése