Organisatie en planning zijn het geheim in de keuken. Besteed enkele uren in het weekend of op een avond in de week om menu’s op te stellen, boodschappenlijstjes te maken en maaltijden te bereiden voor de volgende dagen. Begin nu met Batch Cooking en Meal preppen zodat de week lekker zonder stress verloopt.
Batch cooking - Basisrecepten
2óra 5p
Broccolisoep
15p
Tagliatelle met broccoli
15p
Enchiladas met rundvlees
30p
Rundvleesgehaktballen in tomatensaus
10p
Lasagne bolognese met verse pasta
35p
Broccolisoep met volkoren croutons
40p
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1óra 20p
Mediterrane visschotel
1óra 30p
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40p
Koud gebraad met courgette en muntsaus
1óra
Vegetarisch Medaillons
1óra 10p
