Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de copos de avena
- 150 g de aguacate maduro, en trozos de 1-2 cm
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de aceite de coco
- 15 - 30 g de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 30 g de harina de algarroba (y algo más para rebozar)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 198 kJ / 47 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 2.4 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 1.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolitas de pan con aceitunas
45min
Tortillitas de calabacín
20min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min
Paté de quesos
15 Min
Aceitunas rellenas de vermut sólido
1h 10min
Almendras fritas
15 Min
Castañas cocidas
2 Std. 30 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Aceitunas marinadas a la naranja
1 Std.
Porra antequerana
1h 10min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Palitos crujientes con semillas
30min