Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Nacho-Auflauf
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
6 Portionen
Összetevők
Nachos
-
Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten100 g
-
Maismehl100 g
-
Salz1 TL
-
Wasser80 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (siehe Tipp)10 g
Gemüsemischung und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
-
Paprika, gemischt in Streifen (3 cm x 5 mm)230 g
-
Chili, getrocknet1 TL
-
Tomaten in Würfeln (2 cm)200 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
-
Sahne2 EL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Petersilie abgezupft, grob gehackt20 g
-
Cheddar, gerieben60 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
527 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1480 kJ /
354 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Green. Feel Good.
71 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Glücksbringerkekse
1óra 20p
Mini-Burger
2óra 40p
Nussriegel für Sportler
1óra 30p
Mini-Burger mit Erbsen-Pattie
2óra
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30p
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2óra 45p
Gefüllte Laugenstangen
1óra 30p
Wraps mit Curry-Huhn
25p
Burger Balls
3óra 30p
Schinken-Käse-Kipferl
1óra
Caprese Wraps
10p
Pizzaschnecken
1óra 30p