Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1 15 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 doses

Összetevők

azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
alho
2 dentes de
cenoura cortada em cubos (1,5 cm aprox.)
150 g
talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)
50 g
coelho cortado em pedaços pequenos
600 g
farinha
15 g
nabo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
200 g
folhas de couve lombarda cortada em pedaços pequenos
200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
sal
2 ¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
ramo de cheiros (louro, rosmaninho e tomilho), 25 g aprox. (ver dica)
1
batata-doce laranja cortada em pedaços pequenos (1,5 cm aprox.)
500 g
feijão-branco cozido escorrido
500 g
curcuma fresca ( 5 cm aprox.), cortada em fatias
1 pedaço de
ervilhas descongeladas
300 g
cogumelos pleurotus partidos em pedaços
300 g
tomilho só as folhas
5 pés de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1036.8 mg

Fehérje 33.8 g

Kalória 2000 kJ / 478 kcal

Zsír 12.5 g

Rost 14.2 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Terra verde, saúde à mesa 71 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pica pau

20p

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1óra 30p

Bolonhesa de legumes

25p

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40p

Tikka masala de frango com arroz de limão

4óra 30p

Gratinado de bolonhesa

1óra

Arroz de frango com ervilhas

45p

Frango de cebolada à angolana

30p

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50p

Fusilli com carne guisada

50p

Peru estufado com feijão preto

35p

Caril de frango e batata-doce

30p

Összes megjelenítése