Salada de maçã e grão

Salada de maçã e grão

4.7 20 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 doses

Összetevők

  • sementes de sésamo
    20 g
  • bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços
    1
  • maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • salsa
    10 g
    10 g cerefólio
  • azeite
    20 g
  • sumo de laranja (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    ¾ - 1 c. chá de
  • pimenta
    2 pitadas de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    265 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 584.5 mg
Fehérje 10.5 g
Kalória 1222.8 kJ / 292.3 kcal
Zsír 14.8 g
Rost 8.8 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése