Eszközök és tartozékok
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
6 doses
Összetevők
Tarte
-
grão-de-bico seco150 g
-
azeite60 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa cortada em oitavos170 g
-
água240 - 260 g
-
sal1 c. chá de
-
rosmaninho só as folhas2 pés de
Salada
-
sementes de sésamo50 g
-
gengibre15 g
-
laranja (raspa e sumo)½
-
mel40 g
-
sal1 c. chá de
-
vinagre balsâmico40 g
-
azeite80 g
-
rabanete cortado em pedaços200 g
-
300 g maçã reineta, cortada em pedaçosmaçã Granny Smith cortada em pedaços300 g
-
canónigos100 g
-
rúcula150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
986 mg
Fehérje
13.3 g
Kalória
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Zsír
44.3 g
Rost
12.5 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
62.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePica pau
20p
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25p
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30p
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40p
Salada fresca de delícias do mar
25p
Sopa fria de manga e pepino
15p
Mexilhões com molho de natas e coentros
40p
Tortilha de batata, bacon e queijo
50p
Chamuças
1óra 30p
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30p
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20p
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10p