Eszközök és tartozékok
Palitos de queijo com pesto
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
14 unidades
Összetevők
Palitos
-
100 g queijo da Ilha, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços100 g
-
salsa10 g
-
água600 g
-
½ saqueta de fermento de padeiro seco, (4 g aprox.)fermento de padeiro fresco10 g
-
farinha de espelta mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
azeite10 g
-
gema de ovo1
-
sementes de cominhos1 c. sopa cheia de
-
sal½ c. chá de
Pesto
-
azeite150 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
30 g folhas de salsa, cortadas em pedaçosrama de cenoura picada (3-4 cm aprox.)50 g
-
1 c. chá de estragão secoestragão só as folhas (opcional)25 g
-
dentes de alho2
-
amêndoa c/ pele80 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
136.6 mg
Fehérje
8.5 g
Kalória
1041.8 kJ /
249 kcal
Zsír
19 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
13.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePanquecas com tâmaras e frutos secos
15p
Gressinos de alecrim
Nincs értékelés
Almôndegas com legumes
20p
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1óra 10p
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45p
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25p
Bolas energéticas de aveia e banana
20p
Bolas energéticas de amendoim
1óra
Gressinos com dip picante de abacate
1óra 30p
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8óra 30p
Crackers doces de sementes
1óra 10p
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Nincs értékelés