Eszközök és tartozékok
Creme da rama do alho-francês
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
-
alho-francês só a rama verde-escura cortada em juliana70 g
-
azeite60 g
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos600 g
-
390 g chuchu, s/ casca, cortada em pedaçoscurgete s/ casca, cortada em pedaços390 g
-
bebida de amêndoa650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Sementes variadas tostadas q.b. p/ guarnecer
-
Azeite de trufa q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
492.2 mg
Fehérje
3.1 g
Kalória
769.9 kJ /
184 kcal
Zsír
11.7 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
19.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Martilicious - receitas vegetarianas
12 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreme de batata-doce
40p
Creme de batata com ovo cozido
40p
Creme de curgete e brócolos
35p
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40p
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50p
Sopa de feijão-verde
1óra 10p
Sopa de feijoca com agrião
40p
Aveludado de agrião
35p
Sopa de tomate com burrata
35p
Creme de brócolos e queijo camembert
45p
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1óra
Creme de beterraba
40p