Eszközök és tartozékok
Gluten-Free Bagels
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 50p
6 pieces
Összetevők
-
extra virgin olive oil plus extra to grease2 tsp
-
large egg1
-
water plus extra to boil bagels (approx. 64 oz)7 oz
-
whole milk divided4 oz
-
active dry yeast1 ½ tsp
-
1 tbsp maple syrup, pureagave syrup1 tbsp
-
oat flour8 oz
-
rice flour plus extra to dust7 oz
-
tapioca flour3 oz
-
salt1 tsp
-
psyllium husk1 tbsp
-
baking soda1 tbsp
-
poppy seeds1 tbsp
-
sesame seeds1 tbsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
1050.8 mg
Fehérje
10.5 g
Kalória
1665.3 kJ /
398 kcal
Zsír
8.6 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Breakfast on-the-go
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok