Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 1 pé de alecrim, só as folhas
- 2 dentes de alho
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos
- 30 g azeite
- 600 g água
- 300 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ limão, só a raspa
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes - 250 g arroz vaporizado (ver dica)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 978 kJ / 233.8 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 30.2 g
- Zsír
- 9.7 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 400.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fusilli com frango no forno
35min
Penne de frango caprese
35min
Penne com chouriço e cogumelos
25min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Massada de garoupa
45 Min
Tagliatelle com salmão
35min
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Arroz malandro de entrecosto
1h