Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 1 pé de alecrim, só as folhas
- 2 dentes de alho
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos
- 30 g azeite
- 600 g água
- 300 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ limão, só a raspa
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes - 250 g arroz vaporizado (ver dica)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 978 kJ / 233.8 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 30.2 g
- Zsír
- 9.7 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 400.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Penne com camarão e molho de acelga
50 min
Poke de salmão
1 godz. 30 min
Esparguete à Nerano
30min
Fusilli com frango no forno
35min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Arroz de polvo com amêijoas
3 godz. 20 min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2 Std. 50 Min
Lasanha de salmão e camarão
1 godz. 30 min
Risoto
30min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 dk
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 godz. 30 min