Eszközök és tartozékok
Pilaf de arroz selvagem com porco
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 doses
Összetevők
-
azeite40 g
-
dente de alho2
-
cachaço de porco desossado ou pedaços de carne de porco, s/ nervo e s/ osso, cortados em cubos (3 cm), secos com papel de cozinha500 g
-
paprika4 - 6 pitadas de
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer30 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
arroz selvagem300 g
-
concentrado de tomate30 g
-
água700 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
ameixa seca s/ caroço40 g
-
salva fresca só as folhas5 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
181 mg
Fehérje
36 g
Kalória
2917 kJ /
696 kcal
Zsír
28 g
Rost
10 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil ou Criativo
60 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseConchas recheadas com frango
1óra 15p
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1óra
Mac and cheese
45p
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30p
Massa com molho de tomate assado
30p
Arroz de camarão cantonês
50p
Massa cremosa de pistácio
35p
Tagliatelle de peru carilado
50p
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35p
Fettuccine com frango e ervilhas
40p
Arroz de pescada com alho-francês
35p
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1óra 10p