Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 gramů salátové okurky, oloupané, na kousky
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 3 - 4 stroužky česneku, podle chuti
-
400
gramů řeckého jogurtu
vagy 400 gramů bílého jogurtu - 2 polévkové lžíce zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- černé olivy, na ozdobu
- olivový olej, na pokapání
- Tápérték
- ekkora adagban: 800 gramů
- Kalória
- 3744 kJ / 892 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 77 g
- Rost
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVaječná pomazánka s tvarohem
10 λεπτ.
Boloňské ragú
1h 15min
Guacamole s kaviárem
10 λεπτ.
Pomazánka z makrely
20 λεπτ.
Rajčatový kečup
40 Min
Rychlá rajčatová omáčka
5 λεπτ.
Tvarůžková pomazánka
5 λεπτ.
Hummus
5 λεπτ.
Barbie pěna
2 Std. 10 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 λεπτ.
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Hummus z červené řepy
10 λεπτ.