Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 gramů tofu, na kousky
- 70 gramů kokosového oleje, bez příchuti (viz Tip)
- 35 gramů citrónové šťávy
- ½ polévkové lžíce jablečného octa
- ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 polévková lžíce granulované cibule
- Tápérték
- ekkora adagban: 270 gramů
- Kalória
- 3988 kJ / 954 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 87 g
- Telített zsír
- 62.7 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 408 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vaječná pomazánka s tvarohem
10min
Boloňské ragú
1 Std. 15 Min
Guacamole s kaviárem
10min
Pomazánka z makrely
20min
Rajčatový kečup
40min
Rychlá rajčatová omáčka
5 Min
Tvarůžková pomazánka
5 Min
Hummus
5 Min
Barbie pěna
2h 10min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 Min
Hummus z červené řepy
10min