Tzatziki

4.8 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 porce

Összetevők

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (választható)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 618.7 mg

Fehérje 8.4 g

Kalória 546.3 kJ / 130.6 kcal

Zsír 5.1 g

Rost 0.6 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 13.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 Min

Mangové čatní

Mangové čatní

1 Std.

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

50 Min

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25 Min

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1 Std.

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 Min

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10 Min

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 Min

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2 Std. 30 Min

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30 Min

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 Min

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 Min

Összes megjelenítése