Eszközök és tartozékok
Low Carb Hack-Rolle
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Gewürzgurken in Stücken80 g
Sauce
-
Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)80 g
-
Ketchup2 TL
-
Senf1 TL
-
Weißweinessig1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Teig
-
Gouda in Stücken100 g
-
Magerquark250 g
-
Eier3
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Belag und Fertigstellung
-
Öl1 EL
-
Rinderhackfleisch250 g
-
Eisbergsalat70 g
-
Cheddar-Käse2 Scheiben
-
Tomate80 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
36 g
Kalória
1846 kJ /
441 kcal
Zsír
29 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 Min
Hackfleischtopf mit Porree und Auberginen
40 Min
Kartoffel-Kabanossi-Chili
50 Min
Lasagne Bolognese
2 Std. 30 Min
Labskaus
50 Min
Pizza Greco
1 Std. 20 Min
Rinderfiletstreifen mit Zwiebeln und schwarzem Pfeffer (黑胡椒牛柳)
40 Min
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55 Min
Würstchen-Gulasch
35 Min
Raclette-Auflauf
50 Min
Tex-Mex-Nudeln
30 Min
Irish Stew
1 Std. 30 Min