Eszközök és tartozékok
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1400 g
-
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 geh. TL
-
Linsen, getrocknet400 g
-
Reis (z. B. Carolina)100 g
-
Salz1 TL
-
Tomatenpüree (választható)1 TL
-
Essig15 g
-
Olivenöl50 g
-
Zwiebeln in Schnitzen200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
19 g
Kalória
1590 kJ /
380 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Damals. Heute. Für immer.
50 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 dk
Mariniertes Ofengemüse
50 dk
Erbsli-Wähe
50 dk
Veganer Bohnenburger
1sa 20 dk
Pizza "Tricolore"
1sa 45 dk
Tomaten und Feta Pasta
50 dk
Kimchi Tofu Suppe
50 dk
Ramen mit Ei
45 dk
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 dk
Knuspersticks
1sa 30 dk
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 dk
Mediterrane Gemüsepfanne
30 dk