Eszközök és tartozékok
Coleslaw Hawaiana
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 raciones
Összetevők
-
1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de vinagre de manzana
-
10 g de zumo de lima
-
1 cucharada de miel
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
-
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
-
3 - 4 rabanitos en mitades
-
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
-
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
30 g de almendra laminada tostada
-
40 g de pasas sin semillas
-
2 cucharadas de coco rallado, tostado2 cucharadas de copos de coco tostados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
115.3 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
1280 kJ /
306 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
47.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 156
36 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTurrón de foie, cebolla frita y mango
3 godz. 15 min
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9 godz. 30 min
Pastel de cabracho
2 godz. 50 min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 min
Langostinos al romesco
15 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 godz. 40 min
Turrón de camembert con frutos secos
2 godz. 15 min
Vieiras gratinadas
25 min
Macarons rellenos de salmón y crema de roquefort
2 godz. 30 min
Pionono de Navidad
2 godz.
Paté de jamón y salmón ahumado
4 godz. 10 min
Croquetas Tex-Mex
9 godz. 10 min