Tortillas de nopal (Black Diamond)

Tortillas de nopal (Black Diamond)

2.3 222 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 40p
20 porciones

Összetevők

  • 3 nopales en trozos
  • 70 g de espinacas baby frescas
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 2 cditas de sal
  • 150 g de agua
  • 200 g de harina de maíz nixtamalizado

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 237.4 mg
Fehérje 2 g
Kalória 345.5 kJ / 82.6 kcal
Zsír 0.9 g
Rost 1.5 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 17.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése