Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.2 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 porcje

Összetevők

500 g wody
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
¼ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki koperku, suszonego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 250 mg

Fehérje 3 g

Kalória 135 kJ / 32.3 kcal

Zsír 0.5 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 6.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1óra 45p

Pasztet z kaczki z żurawiną

Pasztet z kaczki z żurawiną

2óra 15p

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3óra 30p

Crème fraîche

Crème fraîche

16óra 10p

Rolada mięsna

Rolada mięsna

1óra 10p

Jajka w szarym sosie

Jajka w szarym sosie

40p

Gratin z ziemniaków i selera

Gratin z ziemniaków i selera

1óra 10p

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10p

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1óra 50p

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1óra 30p

Grzyby z czosnkiem

Grzyby z czosnkiem

20p

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35p

Összes megjelenítése