Eszközök és tartozékok
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
Előkészítés 15p
Összesen 45p
10 raciones
Összetevők
Masa
-
150 g de harina
-
65 g de mantequilla en trozos pequeños
-
35 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
½ cucharadita de polvo de hornear
Relleno
-
100 g de queso emmental (o similar) en trozos
-
1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
-
4 huevos
-
200 g de nata (1 brick)
-
200 g de atún al natural en conserva escurrido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.96 g
Kalória
1055 kJ /
252 kcal
Zsír
17.06 g
Rost
1.16 g
Szénhidrát
11.77 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina con conservas
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalzone de jamón y queso
1óra 30p
Pizza de jamón y champiñones
1óra 45p
Empanada de setas al cabrales
4óra
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40p
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50p
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1óra 30p
Palitos de queso con pipas de calabaza
1óra 30p
Pizza carbonara
1óra
Pizza margarita
1óra 45p
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2óra 50p
Pan de ajo y queso
1óra 30p