Eszközök és tartozékok
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
Előkészítés 15p
Összesen 45p
10 raciones
Összetevők
Masa
-
150 g de harina
-
65 g de mantequilla en trozos pequeños
-
35 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
½ cucharadita de polvo de hornear
Relleno
-
100 g de queso emmental (o similar) en trozos
-
1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
-
4 huevos
-
200 g de nata (1 brick)
-
200 g de atún al natural en conserva escurrido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.96 g
Kalória
1055 kJ /
252 kcal
Zsír
17.06 g
Rost
1.16 g
Szénhidrát
11.77 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina con conservas
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFocaccia de cherrys con hierbas provenzales
50p
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Pizza integral con tomate y mozzarella
1óra
Mini focaccias con aceitunas
2óra
Focaccia de Puglia
1óra
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45p
Pizza diávola
2óra 15p
Calzone de jamón y queso
1óra 30p
Focaccia de aceitunas negras
1óra 35p
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1óra
Coca de verduras
30p
Tartaletas de pimientos confitados
45p