Eszközök és tartozékok
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
Előkészítés 15p
Összesen 45p
10 raciones
Összetevők
Masa
-
150 g de harina
-
65 g de mantequilla en trozos pequeños
-
35 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
½ cucharadita de polvo de hornear
Relleno
-
100 g de queso emmental (o similar) en trozos
-
1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
-
4 huevos
-
200 g de nata (1 brick)
-
200 g de atún al natural en conserva escurrido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.96 g
Kalória
1055 kJ /
252 kcal
Zsír
17.06 g
Rost
1.16 g
Szénhidrát
11.77 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina con conservas
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMolinetes de hojaldre y ternera
35p
Panecillos de agua
2óra
Dip cremoso picante
5p
Mini pizzas
1óra 30p
Minicocas con confitura de pimiento
1óra 30p
Quiche de espinacas y tomates cherry
1óra 45p
Pizza con bechamel de espinacas
1óra 10p
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45p
Fajitas integrales de pollo asado
1óra 20p
Bagels
2óra
Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín
3óra 45p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p