Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

4.5 155 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

2000 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
320 g de pâtes sèches type penne rigate
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
5 brins de persil frais équeutés
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
2 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
500 g de lait
2 pincées de poivre moulu
40 g de farine de blé
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1562.2 mg

Fehérje 205.5 g

Kalória 22524.2 kJ / 5383.4 kcal

Zsír 42.5 g

Rost 45 g

Telített zsír 11.3 g

Szénhidrát 1022.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°35 46 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9 Std.

Salade grecque

30 Min

Ravioles sauce au foie gras

40 Min

Pesto rosso

15 Min

Spaghetti frais aux fruits de mer

1 Std. 35 Min

Soupe phô au poulet

5 Std. 10 Min

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1 Std. 5 Min

Arancini mozza, riz et petits pois

1 Std. 40 Min

Salade de riz noir, fraise et feta

1 Std.

Salade de pâtes aux asperges

50 Min

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 Std. 30 Min

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1 Std.

Összes megjelenítése