Eszközök és tartozékok
Gratin de pâtes au thon
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
2000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches type penne rigate
-
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
-
5 brins de persil frais équeutés
-
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
-
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g de lait
-
2 pincées de poivre moulu
-
40 g de farine de blé
-
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1562.2 mg
Fehérje
205.5 g
Kalória
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Zsír
42.5 g
Rost
45 g
Telített zsír
11.3 g
Szénhidrát
1022.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°35
46 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti risottata aux petits pois
40p
One pot pasta saumon-épinard
25p
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1óra 45p
Gratin de gnocchi au Mont-d'Or
1óra 15p
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2óra 15p
Lasagne à la butternut
2óra
Boulettes de bœuf à l'italienne
30p
Spaghetti aux anchois et huile piquante
Nincs értékelés
Pad thaï au tofu épicé
1óra 50p
Riz au bœuf et brocoli
50p
Pappardelle au ragoût d'agneau
1óra
Salade de riz au thon et aux œufs
1óra