Eszközök és tartozékok
Gratin de pâtes au thon
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
2000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches type penne rigate
-
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
-
5 brins de persil frais équeutés
-
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
-
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g de lait
-
2 pincées de poivre moulu
-
40 g de farine de blé
-
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1562.2 mg
Fehérje
205.5 g
Kalória
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Zsír
42.5 g
Rost
45 g
Telített zsír
11.3 g
Szénhidrát
1022.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°35
46 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Lasagne aux légumes
1h 5min
Spätzles aux girolles
50min
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30min
Riz au pak-choï et jambon
40min
Wok de crevettes
35min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Risotto de saint-jacques aux algues
35min
Pâtes à la stracciatella et aux lardons
1h 5min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35min
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1h 40min