Eszközök és tartozékok
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
Előkészítés 50p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
8 filetti di trota, con la pelle (circa 80 g l’uno), le lische rimosse con una pinzetta
Riso e verdure
-
1300 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled
-
20 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sale
-
300 g di asparagi bianchi pelati, tagliati a metà per il lungo e poi a pezzi in diagonale (2 cm)
-
200 g di carote pelate, a fette (5 mm)
-
250 g di cavolo rapa a pezzi (2 cm)
-
½ mazzetto di cipollotti a rondelle (5 mm)
Gelato alla frutta
-
90 g di zucchero
-
500 g di frutti rossi, misti, congelati
-
150 g di panna intera
Salsa
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
20 g di olio di oliva
-
200 g di mezza panna
-
60 g di vino bianco
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
1 cucchiaio di aneto fresco
-
½ mazzetto di cipollotti a rondelle (5 mm)
-
2 cucchiai di farina
-
6 cucchiai di olio di oliva
-
sale a piacere per condire i filetti
-
pepe, macinato fresco a piacere per condire i filetti
-
succo di limone, spremuto fresco a piacere per condire i filetti
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1634 mg
Fehérje
45 g
Kalória
4577 kJ /
1097 kcal
Zsír
55 g
Rost
11.8 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
94 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGamberi in casseruola con vermicelli
30p
Insalata di mare
1óra 30p
Orata in crosta di sale
35p
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35p
Spaghetti al tonno
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
Nincs értékelés
Babka salata al salmone affumicato
4óra
Salmone con quinoa e pompelmo
35p
Bouillabaisse
Nincs értékelés
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nincs értékelés
Cozze alla marinara
Nincs értékelés
Trota deliziosa
Nincs értékelés