Eszközök és tartozékok
Limetten-Maissuppe
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert170 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken350 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft, davon 4 EL für Dekoration beiseitegelegt570 g
-
Wasser350 g
-
Kokosmilch400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Limette unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz¾ TL
-
Chiliflocken und etwas mehr zum Garnieren¼ TL
-
Sahnealternative aus Soja200 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Röllchen½ Bund
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
502 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1650 kJ /
394 kcal
Zsír
19 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
14 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 2/2023
42 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHühnertopf à la Frikassee
1óra 15p
Erbsen-Möhren-Eintopf
1óra
Andalusische Fischsuppe
50p
Tofu-Curry mit Gemüse
30p
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
2óra 10p
Karibisches Garnelencurry
30p
Mexikanischer Feuertopf
45p
Erdnuss-Suppe
40p
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40p
Kartoffelcremesuppe mit Knoblauch-Kresse-Öl
45p
Corn Chowder (Amerikanische Maissuppe)
35p
Polenta Lauchsuppe mit Kernöl
20p