Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1400 克 水
-
1
满汤匙 蔬菜高汤酱
vagy 1 块 蔬菜高汤块 - 400 克 小扁豆
- 100 克 米 （例如：卡罗来纳）
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 番茄泥 (választható)
- 15 克 醋
- 50 克 橄榄油
- 200 克 洋葱 ，切块
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1590 kJ / 380 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 57 g
- Zsír
- 12 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
