Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g de alga wakame deshidratada
- 15 g de algas nori
- 15 g de lechuga de mar deshidratada
-
100
g de sal marina
vagy 100 g de sal en escamas
- Tápérték
- ekkora adagban: 10 g
- Kalória
- 10 kJ / 2 kcal
- Fehérje
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 0.5 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 2703.2 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEjotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Cocción de arroz
25 min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Leche de almendras TM6
12h
Temperado de chocolate oscuro (sembrado)
15 dk
Galletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min
Tiras de ternera y cebolleta doradas
15 dk
Atole de arroz de la esquina
35min
Frijoles negros
14hod.
Bastones de calabacín dorados (100 g)
15 dk
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min