
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g de alga wakame deshidratada
- 15 g de algas nori
- 15 g de lechuga de mar deshidratada
-
100
g de sal marina
vagy 100 g de sal en escamas
- Tápérték
- ekkora adagban: 10 g
- Kalória
- 2 kcal / 10 kJ
- Fehérje
- 0.3 g
- Zsír
- 0 g
- Szénhidrát
- 0.5 g
- Rost
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0 g
- Nátrium
- 2703.2 mg