Batido energético

Batido energético

4.7 27 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 copos

Összetevők

  • banana cortada em pedaços
    120 g
  • claras de ovo (ver dica)
    150 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • manteiga de amendoim
    10 g
  • sementes de cânhamo
    5 g
    5 g sementes de chia
  • leite de amêndoa
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 179.5 mg
Fehérje 10.5 g
Kalória 566.5 kJ / 135.5 kcal
Zsír 3.5 g
Rost 3 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése