![Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1b1c0cd7-4618-40f8-a150-e4e19b1849c9/Derivates/bdf3a1a1-95f3-4f6b-88d7-c7e5f17a4d95.jpg)
Kompatibilis verziók
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g di anacardi + q.b.
- 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- ½ cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
- 150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
- 200 g di kiwi a fette
- 100 g di Feta (formaggio greco), sbriciolata
- 1 lime a fette
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Fehérje
- 28.3 g
- Szénhidrát
- 15.8 g
- Zsír
- 22.3 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 613.5 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpette di pollo
25 min
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1 Std.
Polpette in salsa di funghi e vino bianco
45min
Burrito di carne
1h 30 min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape
1h 30 min
Polpette di tacchino e spinaci
40 Min
Braciole pugliesi
1 Std.
Salsicciotti di pollo e Parmigiano reggiano
35 Min
Salsiccia in umido con lenticchie
55 min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 min
Spezzatino di vitello al curry
40 Min