Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tofu-Hackfleisch-Frikadellen

Tofu-Hackfleisch-Frikadellen
2.9 32 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
8 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Öl und etwas mehr Braten
    20 g
  • Tofu, fest in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Misopaste hell (siehe Tipp)
    25 g
  • Hackfleisch, gemischt zerzupft
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paniermehl
    20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 521 mg
Fehérje 14 g
Kalória 895 kJ / 214 kcal
Zsír 16 g
Rost 1.3 g
Telített zsír 10 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Japanisches Buffet 6 Recept
Németország
Weniger ist mehr! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rinderrouladen mit Gürkchen

4.4(680)

1óra 15p

Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"

4.1(294)

3óra 35p

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

4.9(503)

1óra 30p

Pulled Pork Burger

4.3(3.5K)

6óra 20p

Dumplings

4.4(77)

45p

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

4.3(3.4K)

45p

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

4.3(124)

3óra

Rheinischer Sauerbraten

4.8(213)

51óra

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

4.3(296)

1óra 20p

Italienisches Gulasch

4.0(184)

2óra

Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce

4.7(1.3K)

1óra 15p

Schweinefleisch Vindaloo

4.1(112)

4óra

 Összes megjelenítése